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(南京治严重抑郁的医院)老年人的抑郁症是什么样的?

来源:盐城精神健康网

  南京治严重抑郁的医院生老病死都是自然规律,每个人都无可避免。如今中国也步入老龄化社会,老年人越来越多,人们对于老年人的健康问题也越来越重视,但是许多人都只关心老年人的身体状况,却往往忽略情绪上的问题,不少老年人发病前常有不良生活事件发生,由此而产生的情绪问题往往被视为正常的情绪反应,因而不被重视,得不到及时的诊断和治疗。长此以往,情绪堆积过多,便容易导致抑郁症。

南京治严重抑郁的医院

 你会发现整洁的家里突然变得肮脏杂乱;父母无端奇怪的指责和怀疑;没事儿默默掉眼泪;总和你絮絮叨叨……老人出现这些情况,你可能认为是年纪大了,变难缠了,变得没有耐心。其实这有可能是抑郁症的原因。

  为什么老年人会患有抑郁症呢?

  1.生活因素:

  老年人由于社交活动的受限,身体健康状况的下降,加上缺乏子女的照顾,使老年人们很难在生活中寻找到依赖感,反而会出现空虚,孤独,自卑等负面情绪,而由于这些负面情绪又会导致老年人更不愿意参加社交活动,从而导致负面情绪进一步加重特别是当老年人遭受到明显的精神刺激或存在某些躯体疾病时,则更有可能导致老年期抑郁症的发生。

  2.各种脑器质性疾病

  脑器质性/躯体疾病中的抑郁症是由于脑实质受到损害或躯体疾病引发的与该损害相关的抑郁状态。某些疾病可以先表现为抑郁,这种抑郁可能显示患者已患有某种躯体疾病,躯体疾病的抑郁可能是一种早期症状。脑血管疾病会引起患者主管情绪调节和认知的额-皮质下通路的血管性损害及神经递质代谢的异常,从而导致抑郁症的发生

  3.性格原因

  老人性格与抑郁状态关系极大,性格内向者容易患抑郁症,个性好强者亦易患抑郁症。老人不甘心离退休后无所事事,进而产生无助、无望、无力的悲观观念。性格原因,也会导致抑郁症的发生。

  该如何预防老年人抑郁症的发生呢?

  心理预防

  其实老年人最需要的,就是子女给予精神上的关心,特别是那些老年抑郁症患者,更需要家人的支持和帮助。因此,年轻人要多抽空与家里的长辈们交流、沟通,给他们以精神安慰,这对预防老年抑郁症起到明显的作用。老年人渴望儿女满堂,乐享天年的日子,陪伴是最好的“良药”,家人应该尽其所能给老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛,多陪伴老人,没有时间也可以多进行电话沟通与联系,让老人感觉子女对他的关心。

  保持社会交往,密切人际关系

  现在很多社区有日间照料中心,鼓励老人多参加一些社区的活动,不仅可以扩大朋友圈子,而且不少老年人可以找到兴趣爱好相同的伙伴,跳跳舞、打打太极拳,既可以锻炼身体、放松身心,又丰富了生活内容,通过相互交流,相互开导,使老年人的身心得到健康的发展,缓解抑郁情绪,有效地预防抑郁症的出现。

  要积极转变自我意识,维持心理平衡。

  生理衰老是不可抗拒的自然现象,不要感到某些不适就悲观失望,可以通过适当的锻炼和科学的保养,来延缓自身的变老。面对离退休或生活环境的变迁,要承认并接受这一现实,然后以一种积极地心态重新认识自己在社会生活中的地位和作用,重新调整自己与他人的关系。