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盐城治抑郁好的专科=抑郁导致的危害到底多严重?

来源:盐城精神健康网

  盐城治抑郁好的专科抑郁症的影响可以说是多方面的,对于抑郁症患者来说涉及了生活的方方面面,无论是躯体上还是社会功能方面,由此可见我们对于抑郁症的出现并不能够掉以轻心。一定要多加重视才行,下面我们来了解抑郁症的具体影响。

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  首先抑郁症的还是非常大的,会影响到你的躯体健康,患者经常会有一些不舒服的整张表现,比如头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题,抑郁症患者往往面容憔悴苍老,目光迟滞,体质下降,汗液和唾液分泌减少,便秘,性欲减退,有严重的睡眠障碍,女性患者常闭经。

  其次,抑郁症还会影响到周边的人,也就是说抑郁症的情绪可以“传染”,抑郁症病人表现出来的无力感,绝望感甚至自杀的倾向,都缘于抑郁症病人消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来,他们由此产生的一系列的负性情绪和思维,给自己的心理带来了难以遏制的冲突,也会给他人造成影响。

  盐城治抑郁好的专科最后,我们一定要做好防范措施,我们要学会以积极的心态应对挫折,可以从以下几个方面加强心理素质锻炼,保持良好的沟通意愿和多种自我表达模式,拥有良好的睡眠品质,培养温和、朴实的生活态度,进行适当的休闲运动,有意识地停止不良情绪和思考,不断地自我充实准备并保有一颗期待的心。